У вас болит и болит живот! А врачи, после кучи обследований разводят руками и ничего не находят. Что делать?
Разумеется, про психосоматику нужно подумать только тогда, когда есть четкое указание – организм обследован и полностью здоров. А вот если все анализы уже были сданы, продолжаем чтение.
Итак, кишечник. Орган, имеющий свою отдельную нервную систему и вообще очень интересный по своей сути, гораздо интереснее, чем может показаться. Даже могу посоветовать лёгкую и увлекательную книжку Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами.
А пока, как вы думаете, зачем кишечнику нервная система?
В первую очередь для того, чтобы контролировать все сложные и разнообразные процессы пищеварения. Но есть и другая функция, которая в результате приносит больше вреда, чем пользы – это реагирование на стресс…
Совершенно верно, ведь наш кишечник способен реагировать на тревогу быстрее, чем мы сами осознаем ее внутри себя. Быстрее, чем мозг, представляете? И это, к сожалению, добавляет проблем, потому что в ответ на тревогу происходит сбой всех процессов пищеварения вплоть до нарушения баланса микрофлоры.
Три самых частых психосоматических заболевания:
— #СРК (синдром реактивного кишечника) – длительная изматывающая тревога среднего и высокого уровня, которая не дает кишечнику ни минуты на то, чтобы восстановиться;
— болезнь Крона – сопротивление, борьба, поражение, и все это в отношениях с тревогой, в результате развивается хронические воспалительные очаги с разнообразной клинической картиной;
— НЯК (неспецифический язвенный колит) – тревога с особым условием: «я выкручиваю себя», «я уничтожаю себя», «я недоволен собой» – гонка, в которой проигравшим будет ваш организм.
В основе этих заболеваний лежит тревога. Есть научные исследования, доказывающие ее влияние на развитии этих расстройств. А также подтверждающие, что снижение уровня тревоги приводит к стойкой ремиссии. Разумеется, на фоне медикаментозного лечения. Комплексно, поэтапно и бережно!
Разумеется, про психосоматику нужно подумать только тогда, когда есть четкое указание – организм обследован и полностью здоров. А вот если все анализы уже были сданы, продолжаем чтение.
Итак, кишечник. Орган, имеющий свою отдельную нервную систему и вообще очень интересный по своей сути, гораздо интереснее, чем может показаться. Даже могу посоветовать лёгкую и увлекательную книжку Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами.
А пока, как вы думаете, зачем кишечнику нервная система?
В первую очередь для того, чтобы контролировать все сложные и разнообразные процессы пищеварения. Но есть и другая функция, которая в результате приносит больше вреда, чем пользы – это реагирование на стресс…
Совершенно верно, ведь наш кишечник способен реагировать на тревогу быстрее, чем мы сами осознаем ее внутри себя. Быстрее, чем мозг, представляете? И это, к сожалению, добавляет проблем, потому что в ответ на тревогу происходит сбой всех процессов пищеварения вплоть до нарушения баланса микрофлоры.
Три самых частых психосоматических заболевания:
— #СРК (синдром реактивного кишечника) – длительная изматывающая тревога среднего и высокого уровня, которая не дает кишечнику ни минуты на то, чтобы восстановиться;
— болезнь Крона – сопротивление, борьба, поражение, и все это в отношениях с тревогой, в результате развивается хронические воспалительные очаги с разнообразной клинической картиной;
— НЯК (неспецифический язвенный колит) – тревога с особым условием: «я выкручиваю себя», «я уничтожаю себя», «я недоволен собой» – гонка, в которой проигравшим будет ваш организм.
В основе этих заболеваний лежит тревога. Есть научные исследования, доказывающие ее влияние на развитии этих расстройств. А также подтверждающие, что снижение уровня тревоги приводит к стойкой ремиссии. Разумеется, на фоне медикаментозного лечения. Комплексно, поэтапно и бережно!